一宮スタジオプログラム-ホットヨガ

レッスンスケジュール

LESSON SCHEDULE

＜一宮スタジオ休館日のお知らせ＞
3/26（水）・3/31（月）・4/8（火）・4/13（日）・4/26（土）

＜全スタジオよもぎホットヨガ開催日お知らせ＞

3/23（日）・4/2（水）・4/11（金）・4/14（月）・4/29（火）
※開催レッスン枠・各スタジオ異なります。詳細は各スタジオPOPにてご確認ください。

3月21日～ 4月20日: カレンダーの日付をクリック（タップ）するとその日に行われるレッスンと会員予約ができます。

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MON	TUE	WED	THU	FRI	SAT	SUN
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3/24 ─	3/25 ─	3/26 ─	3/27 ─	3/28 ─	3/29 ─	3/30 ─
3/31 ─	4/1	4/2	4/3	4/4	4/5	4/6
4/7	4/8 ×	4/9	4/10	4/11	4/12	4/13 ×
4/14	4/15	4/16	4/17	4/18	4/19	4/20

※各種お手続きの受付時間は、午前・午後とも、レッスンの開催時間内となります。
※1レッスン45分です。（※常温ロールヨガは60分レッスンです。）

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2025年4月1日（火）
09:00～
■整えるピラティス
インストラクター：MIHOKO
 [メンテナンス系、リラックス系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
10:00～
■癒しのキャンドルヨガ
インストラクター：Y.ジュンコ
 [メンテナンス系、リラックス系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
18:15～
■陰陽バランスヨガ
インストラクター：KYOKO
 [ベーシック系、ビューティ系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
19:15～
■貯筋ヨガ
インストラクター：裕恵
 [ベーシック系、ビューティ系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
20:15～
■疲労回復！発汗ヨガ
インストラクター：ミツエリ
 [ベーシック系、ビューティ系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          

○…予約可能　△…残りわずか　×…満席（予約不可）　※体験予約ボタンがグレーになっているレッスンは体験予約できません。
【お知らせ】
※インストラクターの都合により、急なインストラクター変更が入る可能性がございます。ご了承下さいませ。

一宮スタジオレッスン紹介

LESSON

【ROLL YOGA】ボディメンテ　※参加料¥500: 最先端の「THEY ホイール」を使ってローリング、筋肉の緊張をほぐしていきます。代謝アップ、姿勢改善、柔軟性を高めるのにも効果的です。※ホイール持込の場合参加料免除（THEYホイール以外は持込不可）

[メンテナンス系、リラックス系]

ダイエット・美容
リラックス

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