2025年11月18日(火)
金山
スタジオ
11:00~
■股関節集中ヨガ
インストラクター:O.YUKA
[ベーシック系、ビューティ系]
13:00~
■【よもぎ蒸しチェアヨガ】全身スッキリヨガ※参加料¥1000
インストラクター:MIO
[メンテナンス系、リラックス系]
14:00~
■やさしい☆代謝アップヨガ
インストラクター:JUNKO
[メンテナンス系、リラックス系]
17:45~
■肩こり解消ヨガ
インストラクター:SAKURA
[メンテナンス系、リラックス系]
18:45~
■【ピラティスロール】ロールで美ボディ☆体幹トレーニング※参加料500円
インストラクター:瑛里
[ベーシック系、ビューティ系]
19:45~
■心と身体を癒すリラックスヨガ
インストラクター:瑛里
[メンテナンス系、リラックス系]
栄伏見
スタジオ
10:00~
■骨盤ほぐしヨガ
インストラクター:JUNKO
[メンテナンス系、リラックス系]
11:00~
■【11/18限定】ゆるめるヨガ
インストラクター:日向
[リラックス系]
18:15~
■【ピラティスロール】身体すっきりストレッチ&ボディメイク☆※参加料500円
インストラクター:O.YUKA
[ベーシック系、ビューティ系]
19:15~
■腸活デトックスヨガ
インストラクター:O.YUKA
[メンテナンス系、リラックス系]
千種
スタジオ