2023年12月14日(木)

金山
スタジオ

10:00~
■モーニングリフレッシュヨガ
インストラクター:
[メンテナンス系、リラックス系]

11:10~
■ストレッチフロー
インストラクター:H.AYA
[メンテナンス系、リラックス系]

17:45~
■代謝アップ
インストラクター:MIO
[ベーシック系、ビューティ系]

18:45~
■骨盤調整
インストラクター:MIO
[メンテナンス系、リラックス系]

19:45~
■バランスUPビューティーヨガ
インストラクター:Akari
[ベーシック系、ビューティ系]

栄伏見
スタジオ

09:00~
■代謝アップ!モーニングヨガ
インストラクター:TAKAKO
[ベーシック系、ビューティ系]

矢場町
スタジオ

18:45~
■ナイトフローヨガ
インストラクター:
[メンテナンス系、リラックス系]

19:45~
■自分癒しヨガ
インストラクター:
[リラックス系]

千種
スタジオ

10:00~
■汗かきヨガ
インストラクター:miku
[メンテナンス系、リラックス系]

18:00~
■リフレッシュフローピラティス
インストラクター:桃奈
[ベーシック系、ビューティ系]

19:00~
■姿勢美人ヨガ&ピラティス
インストラクター:桃奈
[ベーシック系、ビューティ系]

名駅
スタジオ

09:00~
■気分スッキリストレッチヨガ
インストラクター:SAKURA
[ベーシック系、ビューティ系]

17:30~
■ウエストシェイプヨガ
インストラクター:Misa
[ベーシック系、ビューティ系]

18:30~
■体質改善ヨガ
インストラクター:HIROKO
[ベーシック系、ビューティ系]

19:30~
■お腹引き締めトレーニング
インストラクター:瑛里
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]