2023年10月5日（木）

09:00～
■肩こり解消スッキリヨガ
インストラクター：SAKURA
[メンテナンス系、リラックス系]

17:30～
■ウエストシェイプヨガ
インストラクター：Misa
[ベーシック系、ビューティ系]

18:30～
■体質改善ヨガ
インストラクター：HIROKO
[ベーシック系、ビューティ系]

19:30～
■お腹引き締めトレーニング
インストラクター：瑛里
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]