2022年12月8日（木）

09:00～
■肩こり解消スッキリヨガ
インストラクター：SAKURA
[メンテナンス系、リラックス系]

17:45～
■ウエストシェイプヨガ
インストラクター：Misa
[ベーシック系、ビューティ系]

18:40～
■体質改善ヨガ
インストラクター：HIROKO
[ベーシック系、ビューティ系]

19:35～
■お腹引き締めトレーニング
インストラクター：瑛里
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]