2023年10月4日(水)

10:00~
■すっきり朝ヨガ
インストラクター:アスカ
[ベーシック系、ビューティ系]

11:10~
■魅せる!しなやかボディピラティス
インストラクター:瑛里
[ベーシック系、ビューティ系]

13:00~
■リンパスッキリ&深呼吸ヨガ
インストラクター:YOKO
[メンテナンス系、リラックス系]

18:45~
■心身を整える 陰陽ヨガ
インストラクター:kimmy
[ベーシック系、ビューティ系]

19:45~
■姿勢改善ヨガ
インストラクター:司
[ベーシック系、ビューティ系]

20:45~
■腸活ヨガ
インストラクター:司
[ベーシック系、ビューティ系]