2021年12月16日(木)

10:00~
■骨盤&骨盤底筋ヨガ
インストラクター:あお
[メンテナンス系、リラックス系]

11:00~
■リンパヨガレッチ
インストラクター:
[ベーシック系、ビューティ系]

17:45~
■Healthy Body Yoga
インストラクター:
[ベーシック系、ビューティ系]

18:40~
■リフレッシュ&リラックスヨガ
インストラクター:ASAMI
[メンテナンス系、リラックス系]

19:35~
■デトックス
インストラクター:AKEMI
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]

20:30~
■【2/23祝限定】ワークアウト
インストラクター:AKEMI
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]