2021年9月23日(木)

10:00~
■骨盤&骨盤底筋ヨガ
インストラクター:あお
[メンテナンス系、リラックス系]

11:00~
■リンパヨガレッチ
インストラクター:
[ベーシック系、ビューティ系]