2020年8月18日(火)

10:00~
■サンライズヨガピラティス
インストラクター:MIHOKO
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]

11:00~
■ピラティス&ストレッチ with ボール
インストラクター:MIHOKO
[メンテナンス系、リラックス系]

12:00~
■整えるヨガ
インストラクター:AYA
[ベーシック系、ビューティ系]

18:30~
■陰と陽のバランスヨガ
インストラクター:KYOKO
[ベーシック系、ビューティ系]

19:25~
■貯筋ヨガ
インストラクター:裕恵
[ベーシック系、ビューティ系]

20:20~
■ひきしめピラティス
インストラクター:和歌子
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]

21:15~
■自分癒しヨガ
インストラクター:和歌子
[リラックス系]