2019年12月19日(木)
10:00~
■骨盤&骨盤底筋ヨガ
インストラクター:あお
[メンテナンス系、リラックス系]
11:00~
■リンパヨガレッチ
インストラクター:
[ベーシック系、ビューティ系]
13:00~
■体質改善 ヨガ
インストラクター:AI
[ベーシック系、ビューティ系]
18:20~
■代謝UPヨガ
インストラクター:ASAMI
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]
19:15~
■リフレッシュ&リラックスヨガ
インストラクター:ASAMI
[メンテナンス系、リラックス系]
20:10~
■デトックス
インストラクター:AKEMI
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]
21:10~
■【2/23祝限定】ワークアウト
インストラクター:AKEMI
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]