10:00～
■メンテナンスヨガ
インストラクター：あお
[メンテナンス系、リラックス系]

11:00～
■ポールdeピラティスヨガ
インストラクター：NAOKO
[リラックス系]

12:00～
■ビギナーズヨガ
インストラクター：ASAO
[メンテナンス系、リラックス系]

13:00～
■エナジーフローヨガ
インストラクター：ASAO
[特殊レッスン系、シェイプアップ系、パワー系]

18:30～
■インナービューティー
インストラクター：
[メンテナンス系、リラックス系]

19:25～
■シェイプアップヨガ
インストラクター：みお
[ベーシック系、ビューティ系]

20:20～
■ピラティス B（初級）
インストラクター：
[メンテナンス系、リラックス系]

21:15～
■ピラティス A（中級）
インストラクター：
[ベーシック系、ビューティ系]